Tortilla de patatas y espinacas, una cena nutritiva y jugosa
¿Buscas la receta de tortilla de patatas y espinacas? Para los amantes de las tortillas hoy os voy a enseñar a preparar una magnífica tortilla de patatas con espinacas.
La preparación de la tortilla es muy parecida a la tortilla de patatas normal, pero el toque de jugosidad y aporte nutricional que le vamos a otorgar con las espinacas, la hace muy diferente en sabor y textura.
Os va a quedar una tortilla cremosa y tierna. Perfecta para una cena sencilla y fácil que puedes tener lista en muy poco tiempo.
Tortilla de patatas y espinacas
Dificultad: baja
Coste: bajo
Ingredientes: (4 personas)
– 3 patatas medianas
– 4 huevos frescos
– 1/2 kilo de espinacas
– 1 cebolla mediana
– 2 dientes de ajo
– Sal
– Aceite de oliva virgen extra
Preparación de la tortilla de patatas y espinacas:
Pelamos las patatas, y las cortamos en pequeños trozos, al igual que la cebolla. Los dientes de ajo los picamos. Reservamos. En una sartén, ponemos un poco de aceite y cuando esté caliente el aceite, echamos las patatas cortadas, la cebolla y los dientes de ajo picamos.
Echamos un poco de sal. Ponemos a fuego bajo (es muy importante para no quemarlo todo) y tapamos con para que se pochen, es decir, que se pongan blanditas. Cuando lleven a fuego lento unos cinco minutos, agregamos las espinacas, mezclamos y lo dejamos hasta que se termine de hacer.
Mientras, en un recipiente, echamos los huevos y batimos junto con un poco de sal. Cuando tengamos listas las patatas y las espinacas, las echamos en los huevos batidos. Mezclamos bien.
Ponemos un fondo de aceite en la sartén y cuando esté caliente echamos toda la mezcla.
Tapamos y cuando esté lista por un lado le damos la vuelta para que se termine de hacer por el otro y quede doradita. Servimos caliente. Bon appétit!
Podemos hacerla con espinacas frescas que tendríamos que picadas o las que vienen en tacos congeladas. Las descongelamos en el frigorífico y se las añadimos a temperatura ambiente.
Te escribo de México deliciosas tus recetas y si las sigues al pie de la letra te salen. Muchas gracias. Rosa
Muchísimas gracias por visitarme desde ese maravilloso pais que es México. Espero que si te animas nos mandes alguna receta típica de allí y la compartas con nosotros. Un abrazo!
Hola para un lunes de ajetreo esta super la receta es mas para cualquier ocasion , mil gracias que Dios te bendiga!!!!!DTB.